这菜才不到4元一斤,成果堪比“青霉素”,护肝

今天哈妹就把美味的蒜薹做法告诉大家,咱们要隔三差五吃一次哦,抵抗酷寒,赶走感冒,提高身体免疫力,身体永远棒棒哒!蒜薹肉末

2.姜蒜切末,米椒切圈,肉末调盐、淀粉搅拌均匀

最近身边的共事生病的真的太多了,大家都抵受不住倒春寒的威力,妈妈告知我平时要多吃蒜薹可能防范感冒,进步身材免疫力。

烹饪步骤:

配料:

春节结束后,以为温暖的春天就要来啦,谁知这次的倒春寒真的是冻的咱们瑟瑟发抖,哈妹也中招了,在这严寒景象中感冒了。

蒜薹适量、肉末50克、小米椒4个、姜少许、蒜少许、盐少许、生抽一勺、糖少许、淀粉少许、芝麻少许

1.黑白芝麻备用